石川で約2,500講座、受講生10,000人北國新聞文化センター
076-260-3535076-260-3535
- 受付時間
- 月~金/午前9:30~午後8:00
- 土曜/午前9:30~午後5:00
健康太極拳
- 教室:北國新聞文化センター イオン金沢店教室
- 石川県金沢市福久2丁目58
- 電話:076-260-3535

人と比べず、競わず、争わず
~こころもからだも まぁるく やわらかく~
テレビでも紹介され、関心がもたれている「楊名時・八段錦太極拳」
瞑想と気功をプログラムに取り入れ、深い呼吸とゆっくりした動きで、心と体を整えていきます。
場所を選ばず、道具もいらず、いつでもどこでもできるのが良いところ。
健康作り、仲間作りを始めてみませんか。
年齢・性別を問わず、どなたにもお勧めです。
★当教室では、指導員の資格取得が可能です★
内容
・練功18法
・呼吸と瞑想
・気功(八段錦)
・24式
体験日・開講日 |
随時体験受付中! |
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曜日・時間 |
第2・4水曜 13:30~15:00 |
受講料 |
3,740円(月2回) 初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。 |
講師 |
片岡久美子(日本健康太極拳協会) 講師プロフィール
公認心理師として病院・学校でカウンセラーをしながら、現在7教室を指導しています。 |
持ち物 |
動きやすい服装、タオル、飲み物 |
備考 |
会場:イオン金沢店(金沢市福久2丁目58 2F) |