「怒り」で失敗していませんか?注目の『アンガーマネジメント入門講座』(1day)NEW

  • 教室:北國新聞文化センター 金沢本部教室
  • 石川県金沢市南町2番1号 北國新聞会館9F
  • 電話:076-260-3535

アンガーマネジメント(anger manajement)とは、イラ・ムカ・カチンなどの怒りの感情と上手につき合うための心理教育です。

・今の怒りの原因は何ですか?
・怒りのメカニズムと構造
・怒りをマネジメントするスキルとは

これらについて理解・把握することで、適切な問題解決や円滑な人間関係を築く方法を学びましょう。

このような方におすすめです。
・自分のイライラした感情をなんとかしたい
・人間関係でトラブルがないようにしたい
・本当はそうではないのについ怒りっぽくなってしまう
など
ご受講をお待ちしています。

※入会金は不要です。


講師

中村清美

講師プロフィール

株式会社ハートデザイン 接遇トレーナー
日本アンガーマネジメント協会 認定ファシリテーター
アサーティブジャパン 認定トレーナー

曜日・時間

5月8日(火)19:00〜20:30

期間・受講料

受講料:3,240円(1回)

初めての方は、入会金3,000円、1年以上受講のない方は、再入会金1,000円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
コープ石川の組合員の方は、体験料・入会金が無料に、大和友の会カーネーションサークルの会員の方は入会金が無料になります。(一部講座を除く)
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。

持ち物

筆記用具

備考

※最少開講人数は6名です。
5月1日までにお申込みをお願いします。
※入会金は不要です。

受講の申し込み