リフレッシュエアロビクス
- 教室：北國新聞文化センター 高岡プラザ（旧高岡本部スタジオ）
- 富山県高岡市中川1-1-10
- 電話：0766-26-7000
★随時体験可能★
※体験の際は、必ず事前にお申し込みが必要です。
■体験料■ ５００円
初心者の方や、体力に自信のない方も安心して参加できる
かんたんエアロビクス
簡単な分大きくしっかり動くことを心がけ、楽しくシェイプアップしましょう。運動不足解消や自宅でできる運動として再び注目されているエアロビを、自身の体力に合わせてお楽しみください。
| 体験日・開講日 |
※体験の際は、必ず事前にお申し込みが必要です。 |
|---|---|
| 曜日・時間 |
月曜日 |
| 受講料 |
5,280円（月４回） 初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。 |
| 講師 |
西村 紹史 |
| 持ち物 |
軽い運動のできる服装、運動靴(内履き)、タオル、水分補給の水など |