ベリーダンスで芸術的に美と健康を手に入れましょう

アラビアンナイトの世界へようこそ。

北陸にベリーダンスというアラビアの文化をいち早く紹介してきたプロベリーダンサー・高谷美也子蝶々さんが率いる、ベリーダンスサークル「のほほんベリー」の講師陣による講座です。

しなやかな動きと華やかな表現を楽しみながら、ベリーダンスの魅力に親しんでいきます。初めての方も、音楽に合わせて楽しく身体を動かしてみませんか。

●カリキュラム
ストレッチから基本の動きの練習後、
振り付け練習します。

赤羽ホールカルチャー祭りなどショーに出演。
プロのショーダンサーを目指します。

●おすすめポイント
ベリーダンスを習い始めて周りからは、綺麗になったと良く言われます。

《持ち物》
タオル、飲み物、レッスンウェア、
ヒップスカーフ(必須)

《購入するもの》
ヒップスカーフ

振り付け動画、音源CD

ベール、フィンガーシンバルなどダンスに必要な小道具類

ステージ衣装は販売します。
(レンタルも有り)

基本的には裸足です。
足が冷える場合には靴下、ダンスシューズの着用可。

体験日・開講日	体験料500円
曜日・時間	第2・4火曜 20：00〜21：00
受講料	月2回　4620円税込 設備維持費：月220円 初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。 体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。
講師	のほほんベリー所属 Ｓｉｉ
持ち物	【体験】体験料500円（おつりのないようにお願いします） 【受講】《持ち物》タオル、飲み物、レッスンウェア、ヒップスカーフ(必須)
備考	受講料のお支払いは預金口座からの自動振替になります。(スマホで簡単に登録できます)