【新設】水中ポールウォークNEW

  • 教室:北國新聞文化センター 金沢南スタジオ
  • 金沢市額谷町ホ2-8

◆◇随時体験募集中◇◆

※※北陸初注目講座※※

2本のポールで体を支え、膝や関節に負担をかけずに筋力トレーニングができるので、年配の方におすすめです。関節の動く範囲が広がり、左右のバランスの矯正、姿勢の矯正が期待できます。
温水プールの中でゆっくり体をほぐしましょう♪


開講日・体験日

11月16日・30日

曜日・時間

金曜日
9:30〜11:00

期間・受講料

5,616円(月4回)
1か月おためし3,240円

初めての方は、入会金3,000円、1年以上受講のない方は、再入会金1,000円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
コープ石川の組合員の方は、体験料・入会金が無料に、大和友の会カーネーションサークルの会員の方は入会金が無料になります。(一部講座を除く)
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。

講師

金丸 和弘
(水中ポールウォーキング認定指導員)

持ち物

水着、スイミングキャップ、バスタオル

備考

事前にご予約お願いします。

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