ノルディックウォークで健康ウォークNEW おすすめ

全身の筋肉の約9割を使うといわれる新しいウォーキングスタイル。足・腰などの負担を軽減し、楽に歩きましょう。

開講日・体験日

体験料:500円

曜日・時間

第1土曜
10:30〜12:00

期間・受講料

1,500円(月1回)※税別

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。

講師

金丸和弘

講師プロフィール

全日本ウォーキングライフマイスター

持ち物

動きやすい服装、歩きやすい靴(内履き:外の時は外履き)、タオル、飲み物