ヤムナボールメソッドNEW おすすめ

  • 教室:北國新聞文化センター 香林坊ラモーダスタジオ
  • 金沢市香林坊2-4-30

NY初、究極のストレッチ!
スーパーモデルやトップアスリートが実践する最新のボディーケア法です。
ボールの上に体重をかけるだけですので、運動が苦手な方でも簡単に取り組めます。肩こり、腰痛、ゆがみなど日々の悩みをお持ちの方も気軽に受講できます。


開講日・体験日

体験日:1/23(水)     
開講日:2/13(水)

曜日・時間

第2・4水曜 20:10〜21:00

期間・受講料

体験料:500円
1ヵ月(2回)8,640円

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
コープ石川の組合員の方は、体験料・入会金が無料に、大和友の会カーネーションサークルの会員の方は入会金が無料になります。(一部講座を除く)
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。

講師

RYOKO (YBRプラクティショナー)

持ち物

持ち物:動きやすい服装、タオル、水分、(靴不要)
材料費:ボール代2900円+送料

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