石川で約2,500講座、受講生10,000人北國新聞文化センター北國新聞文化センター

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受付時間
月~金/午前9:30~午後8:00
土曜/午前9:30~午後5:00

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一日の体調を調える 朝ヨガ

なんだか体が重い…ということはありませんか。
この講座は、ほぐしから始めて、身体をあたためて気持ちよくポーズがとれるよう、ゆったりと動いていくリラックスヨガです。
身体が硬いから無理…と思う方でも大丈夫です。
一緒に楽しくヨガをしていきましょう。

質問1:初めてでも大丈夫ですか
大丈夫です。難しいポーズなどはほとんど無く、どなたも無理せず行なえるようお教えします。

質問2:体験レッスンとは何をするんですか
いつも通りのレッスンを体験していただきます。

体験日・開講日

体験料:500円

曜日・時間

第2・4月曜
10:30~11:30

受講料

1か月(2回)3,960円
設備維持費:月330円

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。

講師

松原あずさ(LaxmiYOGA)

講師プロフィール

身体の柔軟性を高め、普段使わない身体の部分を気持ち良く伸ばして、健やかな1日を過ごせるようお手伝いいたします。

持ち物

動きやすい服装、タオル、飲み物

備考

※入会希望の方は備考欄に入会日または入会月をご記入お願いします●イオンモールかほくスタジオは、2階フードコート横通路
●イオンモールかほくスタジオの受付は七尾教室となります。

●設備維持費として、330円(1カ月)かかります。
●お申し込みには預金口座の振替登録が必要です。
<ご用意いただくもの>
①3カ月分の受講費 ②口座番号 ③預金口座お届け印
*入会時から3カ月分の受講費はコンビニ払いまたは郵便振込でお支払、4か月目より預金口座から引落

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