エンジョイ・フラNEW おすすめ
- 教室:北國新聞文化センター イオンモールかほくスタジオ
- 石川県かほく市内日角タ25番 イオンモールかほく2階
- 電話:0767-52-5823
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女性が無理なく続けられる軽い運動がしたい、と思うことありませんか。
この講座では初心者を対象に、ゆっくりとした音楽に合わせてフラを踊ります。歌詞の意味を説明しながら手の動きや足の動かし方など、丁寧に分かりやすく指導します。年齢に関係なくどなたでも楽しめます。健康増進、体力づくりにも最適です。心地よいハワイアンミュージックで癒されましょう!
【カリキュラム例】
@軽いストレッチ運動
A基本の足の動き(ステップ)
B基本の手の動き(ハンドモーション)
C曲に合わせて踊ってみましょう(ハワイアン、日本語の曲など)
【おすすめポイント】
ハワイアンの他、日本語の曲(花は咲く、糸、ハナミズキなど)でも練習します。歌詞の意味を理解して踊れるので分かりやすいと、受講生の皆さんにも好評です。
【よくある質問@】初めてでも大丈夫ですか。
大丈夫です。基本のステップから丁寧に指導しますので、安心してお越し下さい。
【よくある質問A】体験レッスンでは何をしますか。
基本のステップ・ハンドモーションを説明します。ゆったりとした音楽に合わせて体を動かします。
【よくある質問B】服装はどうすれば良いですか。
運動のできるTシャツ等をお持ちください。最初のレッスンでは練習用のスカートを無料でお貸しします。レッスンは素足で行います。
開講日・体験日 |
体験料:500円 |
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曜日・時間 |
第1・3水曜 |
受講料 |
4,180円(月2回) 初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。 |
講師 |
![]() 中浜 直美(ナニフラスタジオ主宰) 講師プロフィール
フラに出会って20年!東京や名古屋でフラを学び、指導者として10年になります。キングカメハメハフラコンペテションで準優勝の経歴を持ち、数多くのステージ経験があります。基本から丁寧に指導します。 |
持ち物 |
動きやすい服装(パウスカート)、水分補給のためのお飲み物、汗拭きタオル |
備考 |
●お申し込みには預金口座の振替登録が必要です。 |