石川で約2,500講座、受講生10,000人北國新聞文化センター

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呼吸を意識し、呼吸に合わせて体を動かすフローヨガで、呼吸の波に乗る楽しさを味わいます。後半のリラックスタイムでは陰ヨガ、筋膜リリースなどを取り入れ、深いリラクゼーションへといざないます。

●駐車場はありません。公共交通機関をご利用いただくか、近隣のコインパーキングをご利用ください。駐輪場はあります。

体験日・開講日	随時体験受付中！体験料：1,980円
曜日・時間	第2・4木曜　19：00～20：10
受講料	3,960円（月2回）設備維持費別途220円初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。
講師	内村さおり（ヨガインストラクター）
持ち物	ヨガマット　※貸出用あり汗ふきタオル、水分
備考	●お申し込みには預金口座の振替登録が必要です。＜ご用意いただくもの＞ ①３カ月分の受講料　②口座番号　③預金口座お届け印＊入会時から３カ月分の受講料は「文化センター事務局にて直接お支払い」または「文化センターよりコンビニ払込用紙を送付してのお振り込み」となります。 ●受付は金沢南スタジオ（076-296-1212）となります。