夜ヨガNEW
- 教室:北國新聞文化センター アピタ松任店スタジオ
- 石川県白山市幸明町280番地 アピタ松任店3階イベントホール
- 電話:076-296-1212

〜心地よいヨガ、始めませんか〜
シニアの方、初心者の方大歓迎。
凝り固まった筋肉や関節をほぐして血行を促進、一日の体の疲れ、むくみを解消します。体を温め自律神経を安らかにすることで、質の良い睡眠をとることができます。
開講日・体験日 |
随時募集中(要ご予約) |
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曜日・時間 |
第1・3木19:45〜20:45 |
受講料 |
3,300円(月2回) 初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。 |
講師 |
Hiromi |
持ち物 |
動きやすい服装、ヨガマット(貸出可)、バスタオル、水分 |
備考 |
●お申し込みには預金口座の振替登録が必要です。 |