夜ヨガNEW

〜心地よいヨガ、始めませんか〜
シニアの方、初心者の方大歓迎。
凝り固まった筋肉や関節をほぐして血行を促進、一日の体の疲れ、むくみを解消します。体を温め自律神経を安らかにすることで、質の良い睡眠をとることができます。

曜日・時間

第2・4月曜日 19:15〜20:15/20:30〜21:30

受講料

3,300円(月2回)

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。

講師

村中 千賀子

持ち物

動きやすい服装、ヨガマット(貸出可)、バスタオル、水分

備考

会場:イオン小松店スタジオ(小松市平面町 イオン小松店2F)

●受講のお申し込みには預金口座の登録が必要です。
<ご用意いただくもの>
@2カ月分の受講費 A預金通帳 B預金口座のお届け印
※入会時から2カ月分の受講費納入は文化センターよりコンビニ振込用紙を郵送し、コンビニでお支払いをお願いいたします。

●イオン小松店スタジオのお申込・お問合せ窓口は金沢南スタジオ(076-296-1212)となります。