さまざまな植物のチカラ（成分や働き）を知り、ストレスに負けないココロとカラダをつくる知識を身につけませんか？ 24種類の植物成分を紹介し、生活への取り入れ方をお教えします。ハーブティーの試飲や、自宅でも使用できるセルフマッサージオイル作りもあります。
日程：6/15、7/20、8/17、9/21、10/19、11/16（土）10：30〜12：00

　
　講座内容は、ナチュラルビューティースタイリスト検定（随時・インターネット受験）に対応したカリキュラム。ＳＮＳで情報を発信したり、生活に役立てたい人、ナチュラルで豊かなライフスタイルを目指す人にオススメです。

＜カリキュラム＞
・自律神経、内分泌系、免疫系システム(ホメオスタシス）、ストレスのメカニズム
・栄養と食事（カラダが喜ぶ旬の食材）
・睡眠と運動によるめぐりの良いカラダづくり
・正しいスキンケアや呼吸法　など

開講日・体験日	開講日　6/15（土）10：30〜12：00
曜日・時間	第3土曜日　10：30〜12：00
受講料	15,000円（月1回　全６回分・税込） ※検定公式テキスト2310円（講師にお支払い。お持ちの方はご持参） ※材料費別（講師にお支払い。トータル5000円ほど） 初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。 体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。
講師	宮崎真実（AEAJ認定アロマテラピーインストラクター） 講師プロフィール AEAJ認定アロマテラピーインストラクター JAMHA認定メディカルハーブコーディネーター ハーブ&ライフコーディネーター　 日本エステティック協会中部ブロック代議員
持ち物	筆記用具