石川で約2,500講座、受講生10,000人北國新聞文化センター
076-260-3535076-260-3535
- 受付時間
- 月～金／午前9：30～午後8：00
- 土曜／午前9：30～午後5：00
朝ヨガ 火曜クラスNEW
- 教室：北國新聞文化センター 金沢南スタジオ
- 石川県金沢市額谷町ホ2-8
- 電話：076-296-1212
～カラダ想いのヨガ、始めませんか～
シニアの方、初心者の方大歓迎。
呼吸と共にゆっくりとカラダを目覚めさせ、血行を促進しカラダを温めます。朝に代謝を上げることにより、一日中基礎代謝が良い状態が続きます。カラダにいい習慣作り、始めましょう。
| 曜日・時間 |
第1・3火曜 9：30～10：30 |
|---|---|
| 受講料 |
3,300円（1カ月2回） 初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。 |
| 講師 |
masae |
| 持ち物 |
動きやすい服装、ヨガマット（貸出可）、バスタオル、水分 |