遏ウ蟾昴〒邏�2,500隰帛コァ縲∝女隰帷函10,000莠コ蛹怜恚譁ー閨樊枚蛹悶そ繝ウ繧ソ繝シ蛹怜恚譁ー閨樊枚蛹悶そ繝ウ繧ソ繝シ

076-260-3535076-260-3535

蜿嶺サ俶凾髢�
譛茨ス樣≡�丞壕蜑�9��30�槫壕蠕�8��00
蝨滓屆�丞壕蜑�9��30�槫壕蠕�5��00

蟇悟アア譁ー閨樊枚蛹悶そ繝ウ繧ソ繝シ縺ク

健康太極拳 月曜クラスおすすめ

太極拳で健康になりましょう!

太極拳で体幹や下半身の筋肉を鍛えましょう。また武術としての技をわかりやすくゆっくりと学んでいきます。

【カリキュラム】
①一時間のカリキュラム
準備体操→練功十八法→站椿功→入門套路

②入門をマスターすると
初級太極拳→簡化24式太極拳

③対練(二人一組になって 太極拳の技を練習します)

【受講生の声】
太極拳をするようになってから 姿勢が良くなったと言われます。

【よくある質問①初めてのでも大丈夫ですか】
大丈夫です。太極拳は老若男女 誰でもいつからでも始めることができます。

【よくある質問②体験レッスンは何をしますか】
太極拳の動きを体験してもらいます。

【よくある質問③服装はどんな服で行けばよいですか】
動きやすい服装でお越しください。


体験日・開講日

体験料:500円

曜日・時間

第2・4月曜
13:00~14:00

受講料

1カ月(2回)3,212円
設備維持費:月330円

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。

講師

津田 洋子(日本武術太極拳公認A級指導員)

講師プロフィール

太極拳は中国武術の一つです。
太極拳の魅力を多くの方に知って欲しいと思い活動しています。
たくさんスポーツがありますが太極拳は老若男女誰でもできるスポーツです。
太極拳で日々健康に過ごしましょう!   

持ち物

靴底の薄いシューズ、飲み物

備考

※入会希望の方は備考欄に入会日または入会月をご記入お願いします
●お申し込みには預金口座の振替登録が必要です。
<ご用意いただくもの>
①3カ月分の受講料 ②口座番号 ③預金口座お届け印
*入会時から3カ月分の受講料はコンビニ込でお支払、4か月目より預金口座から引落