親子でバランスボールNEW

身体に負担をかけずに産後歪みがちな骨盤やホルモンバランス、自律神経を整えます。
年齢に関係なく、お子さんと一緒にできるので、産後や運動不足になりがちなママにオススメです。
ママだけの参加も大歓迎です。

開講日・体験日

体験料：500円

曜日・時間

第1・3金　10：00〜10：50

受講料

2,860円（月2回・親子2人分）
※月1回コースもあります　1,650円

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。

講師

劔村　紗和子

講師プロフィール

（一社）体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター、産後指導士）

持ち物

動きやすい服装（足元は裸足でok　※内履きを履きたい人は履いていただいても結構です）

備考

事前にお申し込みが必要です。
お申込み・お問い合わせは金沢南スタジオ（076-296-1212）へお願いします。