バランスボールNEW
- 教室:北國新聞文化センター LAKUNAはくい
- 羽咋市川原町テ39番地1
- 電話:0767-52-5823
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正しい姿勢で呼吸をしながら、ストレッチや有酸素運動を行い、体力を付けます。音楽に合わせて手足を動かすことで脳の活性化にもなります。
開講日・体験日 |
体験料500円 |
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曜日・時間 |
第1木曜 |
受講料 |
1カ月(1回) 初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。 |
講師 |
バランスボールインストラクター |
持ち物 |
動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット |
備考 |
●お申し込みには預金口座の振替登録が必要です。 |