あなたの健康の基礎、それは「足」から始まります！いつまでも自分の足で歩き続けられることは、これからの人生にとって何よりも大切です。このセミナーでは、足の健康チェックから効果的な履物の選び方、そして簡単にできる運動まで、あなたの足の健康を総合的にサポートします。

　今回の参加者には特別に、スポーツ選手にも注目されている「草履サンダル」をプレゼント。前半の講義では、足育の重要性について学び、後半では実際に足のバランスや足指の筋力を測定し、自分の足を見つめ直す貴重な体験ができます。

（こんな方におすすめ）
・健康で活動的な生活を送りたい中高齢者の方
・足の健康に不安や興味がある方
・ 新しい健康法を探している方

　専門家のアドバイスと最新の測定技術で、あなたの健康的な未来をサポートします。先着50名です。お申し込みはお早めに！

開講日・体験日	講座日: 11/15（金）
曜日・時間	11/15（金）10:00〜12：00
受講料	1,650円（草履サンダル付き） 初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。 体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。
講師	宮口和義（石川県立大学教養教育センター教授） 講師プロフィール 日本体育測定評価学会副会長、日本教育医学会常任理事を務める傍ら、日本体育測定評価学会学会賞（2013）、全国大学体育連合大学体育教育賞（2019）、笹川スポーツ研究助成優秀研究賞（2020）などを受賞。足の健康と全身の健康の関連性について、豊富な研究実績を持つ専門家です。
備考	申し込み時、備考欄に足のサイズをご記入ください。