ヨーガセラピー(ヨーガ療法)NEW

伝統的なヨーガをもとに、疾患をお持ちの方でも安心して取り組めるよう工夫されたヨーガ療法です。ストレスによる心身の不調を改善したい方におすすめです。

西洋医学では薬と手術を使いますが，ヨーガ療法では，体操と呼吸法と瞑想を使います。

体験日・開講日

12/28、1/11(土)体験料500円

曜日・時間

第2・4土曜15：30〜16：30

受講料

3,960円(月2回)

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。

講師

三井昌子(日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士)

講師プロフィール

・一般社団法人日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
・一般社団法人日本ヨーガ療法学会会員
・特定非営利活動法人日本ヨーガ療法士協会会員
・特定非営利活動法人日本ヨーガ療法士協会石川会員
・第20回日本ヨーガ療法学会研究総会オーラル発表者
・ヨーガ団体保険加入者

持ち物

筆記用具，動きやすい服装，タオル，水分