カラダ思いのピラティスNEW

姿勢の改善、柔軟性の向上、ストレス緩和といった長期的な4健康維持や、慢性的な腰痛・肩こりなどの身体の不調に対して予防や改善が期待できます。

曜日・時間

第1・3水曜14：00〜15：15
第1・3木曜19：30〜20：45

受講料

3,960円（月2回）

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。

講師

小高千保乃

講師プロフィール

FTP認定ピラティスインストラクター

持ち物

動きやすい服装

備考

曜日と時間をご指定の上お申し込みください。