ピラティスNEW

姿勢改善と体の不調ケアをはじめませんか

姿勢改善や、肩こり・腰痛予防・体幹強化、運動不足の解消を目標に、呼吸を大切にしながら無理なく体を整え、しなやかな体を目指します。
「体が硬い」「運動が久しぶり」という方も大丈夫。
初めての方も安心してご参加いただけます。

体験日・開講日

体験　2/3・17（火）

曜日・時間

第2・4水
18：00〜19：00

受講料

1カ月（2回）
3,300円
設備維持費：月220円

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。

講師

清水藍理
（FTP認定ピラティスインストラクター）

持ち物

【体験・受講】動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット（貸出あり）

備考

受講料のお支払いは預金口座からの自動振替になります。(スマホで簡単に登録できます)