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合気道の動きは柔らかく無理がないため、体力に自信がない方でも安心して稽古できます。
ゆったりした呼吸で体を整え、姿勢も良くなり、健康増進に役立ちます。

曜日・時間	第2・4日曜　14：00～15：00
受講料	\3,520(月2回) 初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。
講師	寺井　和弘（合気道修徳館　館長）（石川県合気道連盟　理事長）
持ち物	動きやすい服装