HOTダイエットトレーニング（ホットダイエットトレーニング）

筋トレを中心に発汗作用を促すダイエットエクササイズを行います。
HOTヨガで物足りない方、体力に自信のある方には最適です。

曜日・時間

金曜日
21:00〜21:45

受講料

7,040円（月4回）

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。

講師

梅木まさみ

講師プロフィール

SSDフィットネスチーフインストラクター