★体験500円★ピラティス入門おすすめ

  • 教室:北國新聞文化センター 香林坊ラモーダスタジオ
  • 金沢市香林坊2-4-30

運動が苦手な方でも、年齢を問わず気軽に始められます。少人数制なので、一人ひとりに丁寧にアドバイスします。まずは体験にお越しください。

<ピラティスで得られる主な効果>
腰痛や肩こりの穏和/血流代謝の促進/体の柔軟性/骨盤のゆがみ改善など


講師

FTP認定ピラティスインストラクター
中手 真理

曜日・時間

月曜10:00〜11:15
木曜10:30〜11:45、20:50〜21:50

期間・受講料

7,344円(月4回)
<チケット>
10枚 19,440円(有効期限3カ月)
 1枚  2,160円
チケット、もしくは月謝制どちらかをお選びください。

初めての方は、入会金3,000円、1年以上受講のない方は、再入会金1,000円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
コープ石川の組合員の方は、体験料・入会金が無料に、大和友の会カーネーションサークルの会員の方は入会金が無料になります。(一部講座を除く)
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。

開講日・体験日

体験随時受付中!
事前にご予約ください。

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