リラックス気功教室

気功でリラックスしませんか。
体をゆっくり動かし、ゆっくりと呼吸することで体と心をほぐしていきます。さらに体と呼吸を感じることで、深いリラックス感を味わいます。
難しいことは行いませんので年齢や体力に関係なく、どなたでも簡単に取り組めます。
終わった後の爽快感を、ぜひ一緒に味わいませんか!

開講日・体験日

随時体験受付中!

曜日・時間

木曜 13:00〜14:00

期間・受講料

1カ月(3回)4,500円(税別)

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
コープ石川の組合員の方は、体験料・入会金が無料に、大和友の会カーネーションサークルの会員の方は入会金が無料になります。(一部講座を除く)
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。

講師

日本練功十八法普及協会普及指導員
林 昭彦

持ち物

動きやすい服装、水分、タオル