健康ヨガ
- 教室:北國新聞文化センター アル・プラザ鹿島教室
- 石川県鹿島郡中能登町井田と部1-1
- 電話:0767-52-5823
筋肉の緊張をとき、ゆがみを矯正し、健康な体を作ります。初心者でも簡単に取り組めるポーズから始めますので安心です。
曜日・時間 |
第1・3木 |
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受講料 |
1カ月(2回) 初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。 |
講師 |
Yun・eiヨガ講師 |
持ち物 |
ヨガマット、動きやすい服装、タオル、飲み物 |
備考 |
●アル・プラザ鹿島教室の受付は七尾教室となります。 |