自力整体 ～暮らしに元気を！～

体の硬いところ、痛い、冷たいところは血液の流れが滞っています。
そこを自分でツボを刺激しながら、自分の体をマッサージしましょう。

開講日・体験日

随時体験受付中！
体験料：500円

曜日・時間

第1・3金曜　10：30～12：00

受講料

3,960円（月2回）設備維持費別途110円

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。

講師

田中　朱子
（自力整体ナビゲーター）

持ち物

動きやすい服装、スポーツタオル（長め）

備考

会場：イオンタウン金沢駅西本町スタジオ（金沢市駅西本町５丁目２番１３号)

●お申し込みには預金口座の振替登録が必要です。
＜ご用意いただくもの＞
①３カ月分の受講費　②口座番号　③預金口座お届け印
＊入会時から３カ月分の受講費は「文化センター金沢事務局にて直接にお支払い」または「文化センターよりコンビニ振込用紙を郵送し、コンビニでお支払い」となります。

●イオンタウン金沢駅西本町スタジオの受付は金沢本部教室となります。