ヨガとは、「繋ぐ」や「結ぶ」という意味を持っています。ヨガの実践は、私たちの生き様や日常の中での繋がりを深めるものと言えるでしょう。

私たちは呼吸と共にこの世に生まれ、そしてその呼吸と共に旅立ちます。私たちの身の回りのすべてはエネルギーとして存在し、そのエネルギーの周波数を自らの意識で変化させることができます。

このエネルギーワークを学ぶことで、自分自身の眠っている真の意識に気づき、新しい自分、新しい現実を創り出すことができます。

ヨガを通して、自分の内側と深く向き合い、これまで気づかなかった自分の本質を発見しましょう。それによって、より豊かでワクワクする未来を手に入れることができます。あなた自身が人生の主役であり、これまでの過去を受け入れることが新しい未来の第一歩です。

本講座で、新たな自分との出会い、そして新しい未来への一歩を踏み出してみませんか？

開講日・体験日	体験日：9/25（月）、開講日：10/2（月）
曜日・時間	第1・3月曜 13：30〜14：30
受講料	4,400円（月2回） 初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。 体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。
講師	米島宏美（ヨガインストラクター、整体師）
持ち物	動きやすい服装