体に大きな負荷をかけず、楽しみながら続けられる健康スポーツです。ダーツは、的に向かって投げるだけのシンプルな動作なので、運動が苦手な方や体力に自信のない方でも気軽に始められます。

　ゲーム感覚で楽しみながら、腕や肩を無理なく動かし、立つ・狙う・投げるといった動作を通して自然に体を使います。また、得点計算をしながらプレイするため、集中力や判断力を養い、頭の体操にもつながります。

　年齢や経験に関係なく、仲間と笑顔で楽しめるのも魅力です。健康づくりと交流を兼ねて、新しい趣味を始めてみませんか。

【こんな方におすすめ】
・運動は苦手でも、無理なく体を動かしたい方
・楽しみながら健康づくりをしたい方
・頭の体操になる趣味を探している方
・年齢を問わず参加できる講座を探している方
・仲間と交流しながら、明るく過ごす時間を持ちたい方

体験日・開講日	5/20・6/3（水） 体験料：500円
曜日・時間	第1・3水曜　13：00〜14：30
受講料	3,960円（月2回） 初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。 体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。
講師	岡山　啓利（Darts Studio SPREAD代表）
持ち物	なし